Südame kaitseAvokaado sisaldab monoküllastumata rasvhappeid, mis aitavad säilitada südame tervist ja vähendavad südamehaiguste riski. KaalulangusAvokaado aitab kaalu kontrollida tänu kõrge toidukiudude ja küllastunud rasvhapete sisaldusele, mis aitavad kaasa täiskõhutunde tekkimisele.
